Temos habilidades que fluem melhor que outras. E não, não precisamos desenvolver todas, uma sabedoria importante é saber como usar estrategicamente nossas potencialidades e distribuir melhor o nosso "investimento" cognitivo. Mas para isso, você saberia responder quais são as suas habilidades? Você já fez um mapeamento delas através de uma avaliação profissional?

O objetivo do checklist é favorecer uma pausa consciente e ajudar o Modo Adulto Saudável (sua Sabedoria Psicológica) assumir a condução do que você fará a seguir. Ele pode funcionar como um recurso de orientação, permitindo que suas escolhas estejam mais alinhadas com suas necessidades, seus valores, seus limites e com a vida que deseja construir.